Meditaciones guiadas gratuitas en Cultura
En esta oportunidad será el sábado 10 de Diciembre a las 11 hs, en Casa de la Cultura (25 de Mayo 734). Todos los últimos sábados de cada mes.
"Vivamos en armonía y en equilibrio", es la consigna que propone este espacio donde el objetivo es que por medio de técnicas de relajación y meditación de yoga se logre una mayor concentración, para luego ponerlas en prácticas en la vida diaria, logrando tranquilidad y equilibrio, en las situaciones que se nos presentan diariamente.
Las clases Abiertas y Gratuitas, no se necesita experiencia previa. Reiki gratuito al finalizar. Venir con buena onda, ropa cómoda, un mat (colchoneta o manta), un almohadón y muchas ganas de pasarla bien logrando armonía para tu vida.
Sumate, compartilo y vivilo!
Sebastián Martínez
Instructor en Yoga, Chi Kung y Meditación
Cupos Limitados
Face: Namaste Sebas
Mail: [email protected]
Escuchá "Namaste Sebas, Caricias para el Alma", todos los miércoles a las 15hs y los sábados a las 20 hs, por Radio Maxima 94.5 FM