Ciudad
¡Cuidáte, hidratáte! Encuentro para fomentar la importancia de una buena hidratación para realizar actividad física
El taller se realizó el pasado martes y tuvo como objetivos reconocer una buena hidratación, su importancia y sus beneficios, como también promocionar los servicios que se brindan en el CAPS San Isidro.
En esta oportunidad se acercaron profesionales del Centro de Salud San Isidro para fomentar la importancia del consumo de agua durante la actividad fisica como en la vida diaria. Se trabajó con la modalidad de taller partiendo de conocimientos previos y fomentando un espacio de diálogo y escucha.
También se charló sobre la importancia de realizar controles de salud anuales, como también en el caso de la mujeres realizarse PAP y demás estudios ginecológicos. Como cierre del encuentro se les entregó a cada participante una botella de agua.
Cabe recordar que en el mes de diciembre comenzaron a dictarse clases de zumba gratuita para vecinos y vecinas de la ciudad, en el playón que se encuentra dentro del barrio Plan Alborada. Las mismas se dictan los días martes y jueves de 19 a 20 horas.